Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
Energia
686 kj
8%
164 kcal
Lípidos
7,7g
11%
Lípidos Saturados
0,99g
5%
Lípidos Monoinsaturados
2,562g
Lípidos Poliinsaturados
3,786g
Carboidratos
22,07g
8%
Açúcar
0,99g
1%
Fibras
2,7g
Proteínas
2,55g
5%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
531mg
27%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (41%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
164
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Líp
7,7g
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Carbs
22,07g
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Prot
2,55g
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Existem 164 calorias em Batata Assada (1 pequena).
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Repartição das Calorias: 41% líp, 53% carbs , 6% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Batata Assada relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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