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Biscoito de Queijo

Factos Nutricionais
Quantidade
1 biscoito (5 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
469 kj
6%
112 kcal
Lípidos
5,66g
8%
Lípidos Saturados
1,688g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,243g
Lípidos Poliinsaturados
1,391g
Carboidratos
12,55g
5%
Açúcar
0,9g
1%
Fibras
0,4g
Proteínas
2,78g
6%
Sódio
222mg
Colesterol
4mg
Potássio
45mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
112
Líp
5,66g
Carbs
12,55g
Prot
2,78g
Existem 112 calorias em Biscoito de Queijo (1 ).
Repartição das Calorias: 45% líp, 45% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 106
1 biscoito (5 cm de diâmetro) 112
1 dose (30 g) 112
100 g 374

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Ver também:

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Sanduíche de Queijo Grelhado
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