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Bolacha Cookie de Manteiga de Amendoim

Factos Nutricionais
Quantidade
1 média
por dose
% DR*
Energia
319 kj
4%
76 kcal
Lípidos
3,78g
5%
Lípidos Saturados
0,718g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,979g
Lípidos Poliinsaturados
0,883g
Carboidratos
9,42g
4%
Açúcar
5,09g
6%
Fibras
0,3g
Proteínas
1,54g
3%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
27mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(76 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (44%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
76
Líp
3,78g
Carbs
9,42g
Prot
1,54g
Existem 76 calorias em Bolacha Cookie de Manteiga de Amendoim (1 média).
Repartição das Calorias: 44% líp, 48% carbs , 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena 24
1 média 76
1 dose (16 g) 76
100 g 477

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