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Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 bolacha cookie
por dose
% DR*
Energia
287 kj
3%
69 kcal
Lípidos
3,64g
5%
Lípidos Saturados
1,112g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,955g
Lípidos Poliinsaturados
0,525g
Carboidratos
8,86g
3%
Açúcar
-
Fibras
0,5g
Proteínas
0,52g
1%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
14mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
3%
da IDR*
(69 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
69
Líp
3,64g
Carbs
8,86g
Prot
0,52g
Existem 69 calorias em Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio) (1 ).
Repartição das Calorias: 47% líp, 50% carbs, 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 bolacha cookie 69
1 oz 130
100 g 458

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