| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados)
|
| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 chávena, congelados, cortados |
| |
| por dose |
| Kilojoules |
355,64 kj |
| Calorias |
85 kcal |
| Proteínas |
5,69 g |
| Carboidratos |
9,9 g |
| |
Açúcar |
2,65 g |
| Lípidos |
3,89 g |
| |
Lípidos Saturados |
0,725 g |
| |
Lípidos Monoinsaturados |
1,758 g |
| |
Lípidos Poliinsaturados |
1,183 g |
| Colesterol |
0 mg |
| Fibras |
5,5 g |
| Sódio |
433 mg |
| Potássio |
297 mg |
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (36%)
Proteínas (23%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
85
|
|
Líp
3,89g
|
|
Carbs
9,9g
|
|
Prot
5,69g
|
|
Existem 85 calorias em Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados) (1 chávena, congelados, cortados).
|
| Repartição das Calorias: 36% líp, 41% carbs, 23% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolos relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.