| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 dose (80 g) |
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| por dose |
| Kilojoules |
179,912 kj |
| Calorias |
43 kcal |
| Proteínas |
1,84 g |
| Carboidratos |
5,58 g |
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Açúcar |
1,07 g |
| Lípidos |
2,15 g |
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Lípidos Saturados |
0,405 g |
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Lípidos Monoinsaturados |
0,896 g |
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Lípidos Poliinsaturados |
0,669 g |
| Colesterol |
0 mg |
| Fibras |
2,6 g |
| Sódio |
231 mg |
| Potássio |
226 mg |
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (39%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
43
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Líp
2,15g
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Carbs
5,58g
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Prot
1,84g
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Existem 43 calorias em Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos) (1 dose).
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| Repartição das Calorias: 39% líp, 46% carbs, 15% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolos relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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