Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 rebento (cerca de 13 cm de comprimento)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 rebento (cerca de 13 cm de comprimento)
Energia
86 kj
1%
21 kcal
Lípidos
1,02g
1%
Lípidos Saturados
0,192g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,426g
Lípidos Poliinsaturados
0,318g
Carboidratos
2,65g
1%
Açúcar
0,51g
1%
Fibras
1,2g
Proteínas
0,87g
2%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
108mg
5%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (39%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
21
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Líp
1,02g
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Carbs
2,65g
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Prot
0,87g
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Existem 21 calorias em Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos) (1 rebento).
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Repartição das Calorias: 39% líp, 46% carbs , 15% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolos relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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