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1 brownie (quadrado de 5 cm)

Brownie

Factos Nutricionais
Quantidade
1 brownie (quadrado de 5 cm)
por dose
% DR*
Energia
539 kj
6%
129 kcal
Lípidos
4,68g
7%
Lípidos Saturados
0,972g
5%
Lípidos Monoinsaturados
1,784g
Lípidos Poliinsaturados
1,657g
Carboidratos
21,26g
8%
Açúcar
12,5g
14%
Fibras
0,7g
Proteínas
1,62g
3%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
12mg
Potássio
61mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(129 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
129
Líp
4,68g
Carbs
21,26g
Prot
1,62g
Existem 129 calorias em Brownie (1 ).
Repartição das Calorias: 32% líp, 64% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica 38
1 oz 107
1 brownie (quadrado de 5 cm) 129
1 dose (34 g) 129
100 g 379

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