Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1593 kj
19%
381 kcal
Lípidos
19,13g
27%
Lípidos Saturados
4,124g
21%
Lípidos Monoinsaturados
6,494g
Lípidos Poliinsaturados
5,676g
Carboidratos
22,02g
8%
Açúcar
5,44g
6%
Fibras
2g
Proteínas
29,25g
59%
Sal
2,42g
40%
Colesterol
18mg
Potássio
309mg
15%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Lípidos (46%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
381
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Líp
19,13g
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Carbs
22,02g
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Prot
29,25g
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Existem 381 calorias em Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 46% líp, 23% carbs , 31% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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