Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Café Espresso com Leite

Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio
por dose
% DR*
Energia
563 kj
7%
135 kcal
Lípidos
5,51g
8%
Lípidos Saturados
3,322g
17%
Lípidos Monoinsaturados
1,399g
Lípidos Poliinsaturados
0,4g
Carboidratos
12,36g
5%
Açúcar
13,55g
15%
Fibras
0g
Proteínas
8,81g
18%
Sódio
126mg
Colesterol
20mg
Potássio
555mg
28%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
7%
da IDR*
(135 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
135
Líp
5,51g
Carbs
12,36g
Prot
8,81g
Existem 135 calorias em Café Espresso com Leite (1 médio).
Repartição das Calorias: 37% líp, 37% carbs, 26% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 ml 28
100 g 33
1 chávena 67
1 pequeno 101
1 dose (408 g) 135
1 médio 135
1 grande 160

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