Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Café ou Creme de Leite (Light)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
122 kj
1%
29 kcal
Lípidos
2,9g
4%
Lípidos Saturados
1,803g
9%
Lípidos Monoinsaturados
0,837g
Lípidos Poliinsaturados
0,108g
Carboidratos
0,55g
0%
Açúcar
0,02g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,4g
1%
Sódio
6mg
Colesterol
10mg
Potássio
18mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(29 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (8%)
 
Lípidos (87%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
29
Líp
2,9g
Carbs
0,55g
Prot
0,4g
Existem 29 calorias em Café ou Creme de Leite (Light) (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 87% líp, 7% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 recipiente, individual 22
1 colher de sopa 29
1 oz 55
100 g 195
100 ml 198
1 chávena 468

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