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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
791 kj
9%
189 kcal
Lípidos
11,13g
16%
Lípidos Saturados
4,491g
22%
Lípidos Monoinsaturados
4,765g
Lípidos Poliinsaturados
0,423g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
20,68g
41%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
41mg
Potássio
321mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
9%
da IDR*
(189 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
189
Líp
11,13g
Carbs
0g
Prot
20,68g
Existem 189 calorias em Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 55% líp, 0% carbs , 45% prot.

Tipos de Bife relacionados :

Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
Bife de Carne de Vaca
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Tipos de Carne de Vaca relacionados :

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Carne de Vaca Enlatada
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Carne de Vaca
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Ver também:

Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Carne de Vaca do Cachaço (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
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