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Chili com Carne com Feijões

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1105 kj
13%
264 kcal
Lípidos
10,82g
15%
Lípidos Saturados
3,99g
20%
Lípidos Monoinsaturados
4,623g
Lípidos Poliinsaturados
0,622g
Carboidratos
22g
8%
Açúcar
6,38g
7%
Fibras
6,9g
Proteínas
20,52g
41%
Sódio
1275mg
Colesterol
53mg
Potássio
693mg
35%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
13%
da IDR*
(264 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
264
Líp
10,82g
Carbs
22g
Prot
20,52g
Existem 264 calorias em Chili com Carne com Feijões (1 chávena).
Repartição das Calorias: 36% líp, 33% carbs, 31% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 29
100 g 104
1 chávena 264
1 dose (254 g) 264

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