Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Courgete Cozida

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
155 kj
2%
37 kcal
Lípidos
2,29g
3%
Lípidos Saturados
0,436g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,963g
Lípidos Poliinsaturados
0,711g
Carboidratos
4,22g
2%
Açúcar
2,51g
3%
Fibras
1,4g
Proteínas
0,89g
2%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
186mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(37 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (41%)
 
Lípidos (50%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
37
Líp
2,29g
Carbs
4,22g
Prot
0,89g
Existem 37 calorias em Courgete Cozida (100 g).
Repartição das Calorias: 50% líp, 41% carbs , 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 3
1 dose (92 g) 34
100 g 37
1 chávena, fatias 68
1 pequena 70
1 chávena, cortada em cubos 80
1 média 130
1 grande 196

Tipos de Comprimir relacionados :

Courgete Amarela
  Visualizar Mais Info Nutricional de Comprimir

Tipos de Vegetais relacionados :

Cebolas
Cogumelos
Espinafre
Cenouras
Tomates Vermelhos
Alface
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
Courgette
Batatas (Casca, com Sal, Cozido)
Esparguete de Trigo Integral (Cozido)
Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Vitacress Wok Ibérico
Hacendado Caprichos Vegetais
Wok To Walk Rebentos de Bambu
Izidoro Vegan Sausages
Revolu Green Bocados Vegetales
Lidl Chicken Teriyaki Style


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.