| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 chávena, fatias |
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| por dose |
| Kilojoules |
284,512 kj |
| Calorias |
68 kcal |
| Proteínas |
1,65 g |
| Carboidratos |
7,81 g |
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Açúcar |
4,64 g |
| Lípidos |
4,24 g |
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Lípidos Saturados |
0,807 g |
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Lípidos Monoinsaturados |
1,781 g |
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Lípidos Poliinsaturados |
1,316 g |
| Colesterol |
0 mg |
| Fibras |
2,6 g |
| Sódio |
496 mg |
| Potássio |
344 mg |
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (50%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
68
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Líp
4,24g
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Carbs
7,81g
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Prot
1,65g
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Existem 68 calorias em Courgete Cozida (de Courgete Fresca) (1 chávena, fatias).
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| Repartição das Calorias: 50% líp, 41% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Curgete relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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