| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 chávena, cortada |
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| por dose |
| Kilojoules |
83,68 kj |
| Calorias |
20 kcal |
| Proteínas |
1,5 g |
| Carboidratos |
4,15 g |
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Açúcar |
2,15 g |
| Lípidos |
0,22 g |
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Lípidos Saturados |
0,046 g |
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Lípidos Monoinsaturados |
0,017 g |
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Lípidos Poliinsaturados |
0,094 g |
| Colesterol |
0 mg |
| Fibras |
1,4 g |
| Sódio |
12 mg |
| Potássio |
325 mg |
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Lípidos (8%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
20
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Líp
0,22g
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Carbs
4,15g
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Prot
1,5g
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Existem 20 calorias em Courgette (1 chávena, cortada).
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| Repartição das Calorias: 8% líp, 67% carbs, 24% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Curgete relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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