Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
770 kj
9%
184 kcal
Lípidos
6,97g
10%
Lípidos Saturados
1,749g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,933g
Lípidos Poliinsaturados
1,663g
Carboidratos
26,57g
10%
Açúcar
16,47g
18%
Fibras
1,2g
Proteínas
4,59g
9%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
77mg
Potássio
109mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
9%
da IDR*
(184 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
184
Líp
6,97g
Carbs
26,57g
Prot
4,59g
Existem 184 calorias em Crepe de Frutas (100 g).
Repartição das Calorias: 33% líp, 57% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 52
1 crepe com recheio 144
1 dose (78 g) 144
100 g 184

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