Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1946 kj
23%
465 kcal
Lípidos
18,3g
26%
Lípidos Saturados
5,247g
26%
Lípidos Monoinsaturados
9,498g
Lípidos Poliinsaturados
2,368g
Carboidratos
63,5g
24%
Açúcar
4,41g
5%
Fibras
5g
Proteínas
10,8g
22%
Sal
3,10g
52%
Colesterol
7mg
Potássio
181mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (55%)
Lípidos (36%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
465
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Líp
18,3g
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Carbs
63,5g
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Prot
10,8g
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Existem 465 calorias em Croutons (100 g).
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Repartição das Calorias: 36% líp, 55% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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