Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Croutons Simples

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
511 kj
6%
122 kcal
Lípidos
1,98g
3%
Lípidos Saturados
0,453g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,918g
Lípidos Poliinsaturados
0,382g
Carboidratos
22,05g
8%
Açúcar
-
Fibras
1,5g
Proteínas
3,57g
7%
Sódio
209mg
Colesterol
0mg
Potássio
37mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
6%
da IDR*
(122 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (73%)
 
Lípidos (15%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
122
Líp
1,98g
Carbs
22,05g
Prot
3,57g
Existem 122 calorias em Croutons Simples (1 chávena).
Repartição das Calorias: 15% líp, 73% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1/2 oz 58
1 chávena 122
100 g 407

Alimentos relacionados:

Croutons
Donuts (Simples)
Crepe Simples
Panquecas Simples
Rabanada Simples
Waffles Simples Torradas (Congelado)
Waffle Simples
Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca)
Bolinho Dumpling Simples
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.