Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Enchilada de Frango e Queijo em Molho com Base de Tomate

Factos Nutricionais
Quantidade
1 enchilada
por dose
% DR*
Energia
981 kj
12%
234 kcal
Lípidos
11,98g
17%
Lípidos Saturados
5,114g
26%
Lípidos Monoinsaturados
3,861g
Lípidos Poliinsaturados
2,195g
Carboidratos
19,33g
7%
Açúcar
2,51g
3%
Fibras
3,1g
Proteínas
13,56g
27%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
39mg
Potássio
384mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(234 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
234
Líp
11,98g
Carbs
19,33g
Prot
13,56g
Existem 234 calorias em Enchilada de Frango e Queijo em Molho com Base de Tomate (1 ).
Repartição das Calorias: 45% líp, 32% carbs , 23% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 186
1 enchilada 234
1 dose (126 g) 234
1 chávena 398

Tipos de Enchiladas relacionados :

Enchilada com Carne de Vaca e Queijo
Enchilada com Carne de Vaca
Enchilada sem Carne com Queijo
Enchilada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Enchiladas

Ver também:

Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura)
Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru
Esparguete com Molho de Tomate e Vegetais
Pastel de Frango Panado com Queijo
Nachos com Carne de Vaca e Queijo
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Continente Alheira de Aves
Auchan Peito de Peru Fatias
Continente Salpicão Arganil


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.