Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
289 kj
3%
69 kcal
Lípidos
0,35g
1%
Lípidos Saturados
0,062g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,031g
Lípidos Poliinsaturados
0,163g
Carboidratos
12,58g
5%
Açúcar
4,16g
5%
Fibras
4,1g
Proteínas
4,42g
9%
Sal
0,63g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
173mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(69 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (71%)
 
Lípidos (4%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
69
Líp
0,35g
Carbs
12,58g
Prot
4,42g
Existem 69 calorias em Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado) (100 g).
Repartição das Calorias: 4% líp, 71% carbs , 25% prot.

Tipos de Ervilhas relacionados :

Ervilhas
Ervilhas (Congelado)
Ervilhas Cozidas (Enlatado)
Vagem
  Visualizar Mais Info Nutricional de Ervilhas

Tipos de Vegetais relacionados :

Espinafre
Cogumelos
Cenouras
Alface
Cebolas
Tomates Vermelhos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Ervilhas Cozidas
Espargos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Freshona Ervilhas
Compal Ervilhas com Cenoura
Pingo Doce Ervilha Torta
Mercadona Ervilhas com Presunto
Lidl Esparguete Lentilhas Amarelas
FOOD4FITNESS.PT Cenouras Ervilhas


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.