Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
491 kj
6%
117 kcal
Lípidos
0,58g
1%
Lípidos Saturados
0,103g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,051g
Lípidos Poliinsaturados
0,271g
Carboidratos
20,97g
8%
Açúcar
8,22g
9%
Fibras
7,4g
Proteínas
7,86g
16%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
354mg
18%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (70%)
Lípidos (4%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
117
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Líp
0,58g
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Carbs
20,97g
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Prot
7,86g
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Existem 117 calorias em Ervilhas (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 4% líp, 70% carbs , 26% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ervilhas relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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