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Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas

Factos Nutricionais
Quantidade: 1 chávena
 
por dose
Kilojoules 1585,736 kj
Calorias 379 kcal
Proteínas 17,91 g
Carboidratos 46,18 g
  Açúcar 10,04 g
Lípidos 13,39 g
  Lípidos Saturados 3,903 g
  Lípidos Monoinsaturados 5,206 g
  Lípidos Poliinsaturados 2,654 g
Colesterol 57 mg
Fibras 2,7 g
Sódio 965 mg
Potássio 593 mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
19%
da IDR*
(379 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
379
Líp
13,39g
Carbs
46,18g
Prot
17,91g
Existem 379 calorias em Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas (1 chávena).
Repartição das Calorias: 32% líp, 49% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 43
100 g 153
1 chávena 379
1 dose (248 g) 379
1 embalagem, preparado 2110

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