Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (248 g)
Energia
1588 kj
19%
379 kcal
Lípidos
13,39g
19%
Lípidos Saturados
3,903g
20%
Lípidos Monoinsaturados
5,206g
Lípidos Poliinsaturados
2,654g
Carboidratos
46,18g
18%
Açúcar
10,04g
11%
Fibras
2,7g
Proteínas
17,91g
36%
Sal
2,41g
40%
Colesterol
57mg
Potássio
593mg
30%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (32%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
379
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Líp
13,39g
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Carbs
46,18g
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Prot
17,91g
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Existem 379 calorias em Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas (1 dose).
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Repartição das Calorias: 32% líp, 49% carbs , 19% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Esparguete relacionados :
Tipos de Massa relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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