Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 chávena, seca, produto

Farinha de Aveia Instantânea

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, seca, produto
por dose
% DR*
Energia
1908 kj
23%
456 kcal
Lípidos
6,01g
9%
Lípidos Saturados
1,079g
5%
Lípidos Monoinsaturados
2,059g
Lípidos Poliinsaturados
1,944g
Carboidratos
91,28g
35%
Açúcar
32,97g
37%
Fibras
9,5g
Proteínas
12,33g
25%
Sal
1,53g
25%
Colesterol
0mg
Potássio
391mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
23%
da IDR*
(456 cal )
23% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (77%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
456
Líp
6,01g
Carbs
91,28g
Prot
12,33g
Existem 456 calorias em Farinha de Aveia Instantânea (1 chávena, seca, produto).
Repartição das Calorias: 12% líp, 78% carbs , 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 91
1 dose (157 g) 143
1 chávena, cozida 213
1 chávena, seca, produto 456

Tipos de Farinha de Aveia relacionados :

Farinha de Aveia Multi-Cereais
Farinha Aveia
Farinha de Aveia com Frutas
Farinha de Aveia Rápida (1 ou 3 Minutos)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Farinha de Aveia

Tipos de Cereal relacionados :

Flocos de Farelo
Cereais de Arroz (Enriquecido)
Cereal
Cereais de Trigo Ralados (Pré-Adoçado)
Flocos de Milho
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cereal
Outros Alimentos Relacionados
Aveia

Ver também:

Sopa de Fitas Instantânea
Aveia
Panqueca de Aveia
Farinha Branca
Tortilha de Farinha
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Vemondo Bio Oat Drink
Mercadona Cereais Aveia e Cacau
LEV Papas de Aveia
Continente Equilibrio Aveia Instantânea sem Glúten
Aldi Aveia Rings
PorSi Aveia


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.