Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cozida
Energia
891 kj
11%
213 kcal
Lípidos
2,81g
4%
Lípidos Saturados
0,504g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,961g
Lípidos Poliinsaturados
0,908g
Carboidratos
42,63g
16%
Açúcar
15,4g
17%
Fibras
4,4g
Proteínas
5,76g
12%
Sal
0,71g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
183mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (77%)
Lípidos (12%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
213
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Líp
2,81g
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Carbs
42,63g
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Prot
5,76g
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Existem 213 calorias em Farinha de Aveia Instantânea (1 chávena, cozida).
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Repartição das Calorias: 12% líp, 78% carbs , 11% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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