Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Fatias de Fiambre Deli

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia (quadrado de 10,5 cm)(22 g)
por dose
% DR*
Energia
142 kj
2%
34 kcal
Lípidos
1,76g
3%
Lípidos Saturados
0,567g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,827g
Lípidos Poliinsaturados
0,195g
Carboidratos
0,48g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
3,83g
8%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
11mg
Potássio
62mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(34 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Lípidos (48%)
 
Proteínas (46%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
34
Líp
1,76g
Carbs
0,48g
Prot
3,83g
Existem 34 calorias em Fatias de Fiambre Deli (1 fatia).
Repartição das Calorias: 48% líp, 6% carbs, 46% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia muito fina 28
1 polegada cúbica 29
1 fatia (quadrado de 10,5 cm)(22 g) 34
1 dose (28 g) 45
1 fatia 45
100 g 162
1 chávena, pedaços 238

Tipos de Presunto relacionados:

Fiambre Fresco
Fiambre Picado
Fiambre Fatiado (Extra Magro)
Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Presunto

Tipos de Carne de Porco relacionados:

Carne de Porco Assada
Carne de Porco
Costelas de Porco
Costeleta de Porco
Carne de Porco Picada
Carne de Porco do Lombo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Carne de Porco

Ver também:

Pão de Mistura
Fiambre de Peru
Sanduíche de Fiambre com Manteiga
Entrecosto de Carne de Porco
Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Dulano Skyrtadella
Dia Presunto Fatiado
Fumadinho Presunto Reserva Beira Baixa
Fumadinho Presunto Finíssimo 7 Meses Cura
Continente Tortellini com Presunto
ElPozo Fiambre da Perna Extra


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.