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Flocos de Milho

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena (1 dose)
por dose
% DR*
Energia
422 kj
5%
101 kcal
Lípidos
0,03g
0%
Lípidos Saturados
0g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,014g
Carboidratos
24,28g
9%
Açúcar
1,82g
2%
Fibras
1,3g
Proteínas
1,88g
4%
Sódio
266mg
Colesterol
0mg
Potássio
33mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
5%
da IDR*
(101 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (93%)
 
Lípidos (0%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
101
Líp
0,03g
Carbs
24,28g
Prot
1,88g
Existem 101 calorias em Flocos de Milho (1 chávena).
Repartição das Calorias: 0% líp, 93% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 caixa, dose única (21 g) 76
1 chávena (1 dose) 101
1 oz 102
100 g 360

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