| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cozidos
Energia
672 kj
8%
161 kcal
Lípidos
0,45g
1%
Lípidos Saturados
0,047g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,067g
Lípidos Poliinsaturados
0,142g
Carboidratos
37,2g
14%
Açúcar
0,15g
0%
Fibras
2,2g
Proteínas
3,98g
8%
Sal
1,30g
22%
Colesterol
0mg
Potássio
69mg
3%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (89%)
Lípidos (2%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
161
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Líp
0,45g
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Carbs
37,2g
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Prot
3,98g
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Existem 161 calorias em Grãos Instantâneos (1 chávena, cozidos).
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| Repartição das Calorias: 2% líp, 88% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aveia sem Casca relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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