| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno (aprox 10,5 cm de comprimento)
Energia
86 kj
1%
21 kcal
Lípidos
0,48g
1%
Lípidos Saturados
0,07g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,178g
Lípidos Poliinsaturados
0,181g
Carboidratos
3,42g
1%
Açúcar
0,06g
0%
Fibras
0,2g
Proteínas
0,6g
1%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
6mg
0%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Lípidos (21%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
21
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Líp
0,48g
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Carbs
3,42g
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Prot
0,6g
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Existem 21 calorias em Gressinos Duros (1 pequeno).
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| Repartição das Calorias: 21% líp, 67% carbs , 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Gressinos relacionados :
Tipos de Lanches relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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