Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cozidos
Energia
456 kj
5%
109 kcal
Lípidos
0,34g
0%
Lípidos Saturados
0,046g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,087g
Lípidos Poliinsaturados
0,15g
Carboidratos
23,11g
9%
Açúcar
0,19g
0%
Fibras
0,5g
Proteínas
2,56g
5%
Sal
0,79g
13%
Colesterol
0mg
Potássio
39mg
2%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Lípidos (3%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
109
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Líp
0,34g
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Carbs
23,11g
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Prot
2,56g
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Existem 109 calorias em Grits (1 chávena, cozidos).
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Repartição das Calorias: 3% líp, 87% carbs , 10% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aveia sem Casca relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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