| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 colher de sopa |
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| por dose |
| Kilojoules |
96,232 kj |
| Calorias |
23 kcal |
| Proteínas |
0,29 g |
| Carboidratos |
1,24 g |
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Açúcar |
0,1 g |
| Lípidos |
2,08 g |
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Lípidos Saturados |
0,302 g |
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Lípidos Monoinsaturados |
1,393 g |
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Lípidos Poliinsaturados |
0,258 g |
| Colesterol |
0 mg |
| Fibras |
1 g |
| Sódio |
22 mg |
| Potássio |
69 mg |
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Lípidos (75%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
23
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Líp
2,08g
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Carbs
1,24g
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Prot
0,29g
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Existem 23 calorias em Guacamole (1 colher de sopa).
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| Repartição das Calorias: 75% líp, 20% carbs, 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Guacamole relacionados:
Tipos de Dips relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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