Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1111 kj
13%
266 kcal
Lípidos
22,72g
32%
Lípidos Saturados
3,304g
17%
Lípidos Monoinsaturados
15,129g
Lípidos Poliinsaturados
2,882g
Carboidratos
17,75g
7%
Açúcar
3,31g
4%
Fibras
11,4g
Proteínas
3,77g
8%
Sal
1,15g
19%
Colesterol
0mg
Potássio
913mg
46%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (25%)
Lípidos (70%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
266
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Líp
22,72g
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Carbs
17,75g
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Prot
3,77g
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Existem 266 calorias em Guacamole com Tomates e Pimentas Chili (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 70% líp, 24% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Guacamole relacionados :
Tipos de Abacates relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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