Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
745 kj
9%
178 kcal
Lípidos
8,39g
12%
Lípidos Saturados
1,786g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,933g
Lípidos Poliinsaturados
2,901g
Carboidratos
11,1g
4%
Açúcar
4,34g
5%
Fibras
1,7g
Proteínas
14,57g
29%
Sal
2,54g
42%
Colesterol
44mg
Potássio
459mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
9%
da IDR*
(178 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
178
Líp
8,39g
Carbs
11,1g
Prot
14,57g
Existem 178 calorias em Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 42% líp, 25% carbs , 33% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 73
1 dose (183 g) 134
1 chávena 178

Tipos de Sopas relacionados :

Sopa de Vegetais (Enlatado, Condensado)
Sopa de Tomate
Sopa de Miso
Sopa de Fitas de Galinha
Sopa de Galinha
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sopas

Ver também:

Sushi com Vegetais e Marisco
Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Marisco ou Carne)
Burrito com Carne de Vaca
Enchilada com Carne de Vaca
Taquitos com Carne
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

McDonald's Creme de Cenoura (300ml)
McDonald's Creme de Cenoura (150ml)
McDonald's Sopa de Feijão Verde (300ml)
McDonald's Caldo Verde - Ilhas (300ml)
Asia Green Garden Sopa Thai Picante
McDonald's Creme de Ervilhas (150ml)


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.