Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 recipiente (170 g)

Iogurte de Frutas (sem Gordura)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 recipiente (170 g)
por dose
% DR*
Energia
669 kj
8%
160 kcal
Lípidos
0,34g
0%
Lípidos Saturados
0,202g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,085g
Lípidos Poliinsaturados
0,027g
Carboidratos
32,3g
12%
Açúcar
32,3g
36%
Fibras
0g
Proteínas
7,48g
15%
Sal
0,25g
4%
Colesterol
3mg
Potássio
330mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
8%
da IDR*
(160 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
160
Líp
0,34g
Carbs
32,3g
Prot
7,48g
Existem 160 calorias em Iogurte de Frutas (sem Gordura) (1 recipiente (170 g)).
Repartição das Calorias: 2% líp, 80% carbs , 18% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 94
1 recipiente (125 g) 118
1 recipiente (170 g) 160
1 chávena (240 ml) 230

Tipos de Iogurte relacionados :

Iogurte Natural
Iogurte Natural (Magro)
Iogurte de Baunilha (Magro)
Iogurte Natural Magro
Iogurte Natural sem Gordura
  Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte

Ver também:

Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
Leite (sem Gordura com Vitamina A)
Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
Iogurte Congelado sem Gordura
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Milsani High Protein Frutos Vermelhos
Milsani High Protein Skyr Maracujá
Continente Equilibrio Skyr Frutos do Bosque
Pingo Doce Iogurte Liquido Frutos Vermelhos
Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Morango
Danone Yopro Shots Banana


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.