Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1644 kj
20%
393 kcal
Lípidos
21,2g
30%
Lípidos Saturados
6,188g
31%
Lípidos Monoinsaturados
8,825g
Lípidos Poliinsaturados
4,265g
Carboidratos
22,72g
9%
Açúcar
2,12g
2%
Fibras
1g
Proteínas
26,11g
52%
Sal
1,20g
20%
Colesterol
98mg
Potássio
412mg
21%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Lípidos (49%)
Proteínas (27%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
393
|
|
Líp
21,2g
|
|
Carbs
22,72g
|
|
Prot
26,11g
|
Existem 393 calorias em Jambalaya com Carne e Arroz (1 chávena).
|
Repartição das Calorias: 49% líp, 24% carbs , 27% prot. |
Quantidades comuns:
Alimentos relacionados :
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.