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Lagostim

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
301 kj
4%
72 kcal
Lípidos
0,97g
1%
Lípidos Saturados
0,163g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,178g
Lípidos Poliinsaturados
0,313g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
14,85g
30%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
107mg
Potássio
261mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(72 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (13%)
 
Proteínas (87%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
72
Líp
0,97g
Carbs
0g
Prot
14,85g
Existem 72 calorias em Lagostim (100 g).
Repartição das Calorias: 13% líp, 0% carbs , 87% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
8 lagostins 19
100 g 72
1 lb 327

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