Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Laranjas

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fruta (6,5 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
258 kj
3%
62 kcal
Lípidos
0,16g
0%
Lípidos Saturados
0,02g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,03g
Lípidos Poliinsaturados
0,033g
Carboidratos
15,39g
6%
Açúcar
12,25g
14%
Fibras
3,1g
Proteínas
1,23g
2%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
237mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(62 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (91%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Laranjas Laranjas Laranjas
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
62
Líp
0,16g
Carbs
15,39g
Prot
1,23g
Existem 62 calorias em Laranjas (1 ).
Repartição das Calorias: 2% líp, 91% carbs , 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena (6 cm de diâmetro) 45
100 g 47
1 fruta (6,5 cm de diâmetro) 62
1 grande (7,5 cm de diâmetro) 86

Tipos de Laranjas relacionados :

Tangerinas
Laranjas (com Casca)
Laranjas Doces (tipo Navel)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Laranjas

Tipos de Fruta relacionados :

Morangos
Pêssegos
Bananas
Maçãs
Framboesas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Fruta

Ver também:

Torta de Laranja
Auchan Néctar de Laranja
Tangerina (Enlatado ou Congelado)
Sumo de Laranja (Refrigerado, incluindo Concentrado)
Pingo Doce Sumo 100% Laranja
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Pingo Doce Sumo Natural Laranja e Maçã
Pingo Doce Sumo 100% Laranja
Pingo Doce Mojito
McVitie's Fruit & Form Laranja


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.