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Leite (sem Gordura com Vitamina A)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
349 kj
4%
83 kcal
Lípidos
0,2g
0%
Lípidos Saturados
0,287g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,115g
Lípidos Poliinsaturados
0,017g
Carboidratos
12,15g
5%
Açúcar
12,47g
14%
Fibras
0g
Proteínas
8,26g
17%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
5mg
Potássio
382mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(83 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (58%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (40%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
83
Líp
0,2g
Carbs
12,15g
Prot
8,26g
Existem 83 calorias em Leite (sem Gordura com Vitamina A) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 2% líp, 58% carbs, 40% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 10
100 g 34
100 ml 35
1 chávena 83
1 quarto de galão 333

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Leite (sem Gordura)
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