Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Leite com Chocolate (Integral)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 ml
por dose
% DR*
Energia
366 kj
4%
88 kcal
Lípidos
3,58g
5%
Lípidos Saturados
2,22g
11%
Lípidos Monoinsaturados
1,044g
Lípidos Poliinsaturados
0,131g
Carboidratos
10,91g
4%
Açúcar
10,06g
11%
Fibras
0,8g
Proteínas
3,34g
7%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
13mg
Potássio
176mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(88 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
88
Líp
3,58g
Carbs
10,91g
Prot
3,34g
Existem 88 calorias em Leite com Chocolate (Integral) (100 ml).
Repartição das Calorias: 36% líp, 49% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 24
100 g 83
100 ml 88
1 chávena 208
1 quarto de galão 830

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