Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)

Maçãs Fuji

Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
por dose
% DR*
Energia
297 kj
4%
71 kcal
Lípidos
0,24g
0%
Lípidos Saturados
0,039g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,01g
Lípidos Poliinsaturados
0,07g
Carboidratos
19,06g
7%
Açúcar
14,34g
16%
Fibras
3,3g
Proteínas
0,36g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
148mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 10 mai 20 08:47
4%
da IDR*
(71 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (95%)
 
Lípidos (3%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Maçãs Fuji Maçãs Fuji Maçãs Fuji
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
71
Líp
0,24g
Carbs
19,06g
Prot
0,36g
Existem 71 calorias em Maçãs Fuji (1 média).
Repartição das Calorias: 3% líp, 96% carbs , 2% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 52
1 pequena (6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g) 55
1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g) 71
1 dose (138 g) 71
1 grande (8,5 cm de diâmetro) (aprox 2 por 450 g) 109

Tipos de Maçãs relacionados :

Maçãs
Maçãs Red Delicious
Maçãs (sem Casca)
Maçãs Golden Delicious
  Visualizar Mais Info Nutricional de Maçãs

Tipos de Fruta relacionados :

Bananas
Pêssegos
Framboesas
Laranjas
Morangos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Fruta

Ver também:

Maçãs Gala
Maçã
Maçãs Granny Smith
Maçãs Pink Lady
Fruut Maçã Desidratada
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Solevita Sumo de Maçã e Manga
Pingo Doce Mojito
Pingo Doce 100% Fruta Maçã Banana Morango
Pingo Doce Maçã Desidratada
Fruut Maçã Desidratada e Amendoins
Continente Maçã Vermelha e Verde Desidratada


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.