| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
Energia
300 kj
4%
72 kcal
Lípidos
0,23g
0%
Lípidos Saturados
0,039g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,01g
Lípidos Poliinsaturados
0,07g
Carboidratos
19,06g
7%
Açúcar
14,34g
16%
Fibras
3,3g
Proteínas
0,36g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
148mg
7%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (95%)
Lípidos (3%)
Proteínas (2%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
72
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Líp
0,23g
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Carbs
19,06g
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Prot
0,36g
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Existem 72 calorias em Maçãs (1 média).
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| Repartição das Calorias: 3% líp, 96% carbs , 2% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Maçãs relacionados :
Tipos de Fruta relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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