Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Maionese (sem Colesterol)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
432 kj
5%
103 kcal
Lípidos
11,67g
17%
Lípidos Saturados
1,618g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,704g
Lípidos Poliinsaturados
6,831g
Carboidratos
0,04g
0%
Açúcar
0,04g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0g
0%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
2mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
5%
da IDR*
(103 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (100%)
 
Proteínas (0%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
103
Líp
11,67g
Carbs
0,04g
Prot
0g
Existem 103 calorias em Maionese (sem Colesterol) (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 100% líp, 0% carbs, 0% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 103
1 oz 195
100 g 688
1 chávena 1644

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