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Manteiga

Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
426 kj
5%
102 kcal
Lípidos
11,52g
16%
Lípidos Saturados
7,294g
36%
Lípidos Monoinsaturados
2,985g
Lípidos Poliinsaturados
0,432g
Carboidratos
0,01g
0%
Açúcar
0,01g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,12g
0%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
31mg
Potássio
3mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
5%
da IDR*
(102 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (100%)
 
Proteínas (0%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
102
Líp
11,52g
Carbs
0,01g
Prot
0,12g
Existem 102 calorias em Manteiga (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 100% líp, 0% carbs, 0% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço (quadrado de 2,5 cm, 1 cm de altura) 36
1 colher de sopa 102
1 oz 203
100 g 717
1 palito 810
1 chávena 1628

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