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Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
2996 kj
36%
716 kcal
Lípidos
80,4g
115%
Lípidos Saturados
12,97g
65%
Lípidos Monoinsaturados
36,06g
Lípidos Poliinsaturados
27,85g
Carboidratos
0,6g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,8g
2%
Sal
2,70g
45%
Colesterol
0mg
Potássio
38mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
36%
da IDR*
(716 cal)
36% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Lípidos (99%)
 
Proteínas (0%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
716
Líp
80,4g
Carbs
0,6g
Prot
0,8g
Existem 716 calorias em Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal) (100 g).
Repartição das Calorias: 99% líp, 0% carbs, 0% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 102
1 oz 203
100 g 716
1 chávena 1625

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