Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Margarina (sem Gordura)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
27 kj
0%
6 kcal
Lípidos
0,44g
1%
Lípidos Saturados
0,311g
2%
Lípidos Trans
0,025g
Lípidos Monoinsaturados
0,052g
Lípidos Poliinsaturados
0,062g
Carboidratos
0,63g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,01g
0%
Sal
0,21g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
5mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(6 cal )
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (61%)
 
Proteínas (1%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
6
Líp
0,44g
Carbs
0,63g
Prot
0,01g
Existem 6 calorias em Margarina (sem Gordura) (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 61% líp, 38% carbs , 1% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 6
100 g 44
1 chávena 103

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