Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1075 kj
13%
257 kcal
Lípidos
4,5g
6%
Lípidos Saturados
1,113g
6%
Lípidos Monoinsaturados
2,405g
Lípidos Poliinsaturados
0,671g
Carboidratos
47,6g
18%
Açúcar
7g
8%
Fibras
1,6g
Proteínas
6,7g
13%
Sal
3,12g
52%
Colesterol
0mg
Potássio
159mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
13%
da IDR*
(257 cal )
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Lípidos (16%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
257
Líp
4,5g
Carbs
47,6g
Prot
6,7g
Existem 257 calorias em Massa para Biscotos Simples ou de Manteiga de Leite (Menos Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 16% líp, 74% carbs , 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 biscoito (5 cm de diâmetro) 59
100 g 257

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