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Massa Recheada com Batatas e Ervilhas (Frito)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chamuça normal
por dose
% DR*
Energia
1289 kj
15%
308 kcal
Lípidos
17,86g
26%
Lípidos Saturados
3,932g
20%
Lípidos Monoinsaturados
5,836g
Lípidos Poliinsaturados
7,121g
Carboidratos
32,21g
12%
Açúcar
1,26g
1%
Fibras
1,7g
Proteínas
4,67g
9%
Sal
2,04g
34%
Colesterol
9mg
Potássio
185mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
15%
da IDR*
(308 cal )
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Lípidos (52%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
308
Líp
17,86g
Carbs
32,21g
Prot
4,67g
Existem 308 calorias em Massa Recheada com Batatas e Ervilhas (Frito) (1 chamuça normal).
Repartição das Calorias: 52% líp, 42% carbs , 6% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 chamuça em miniatura 28
1 chamuça normal 308
1 chamuça 308
1 dose (100 g) 308
100 g 308
1 chávena 348

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