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1 pedaço, normal

Microplaquetas de Batata

Factos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço, normal
por dose
% DR*
Energia
41 kj
0%
10 kcal
Lípidos
0,67g
1%
Lípidos Saturados
0,197g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,177g
Lípidos Poliinsaturados
0,219g
Carboidratos
0,9g
0%
Açúcar
0,07g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,12g
0%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
30mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(10 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (60%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
10
Líp
0,67g
Carbs
0,9g
Prot
0,12g
Existem 10 calorias em Microplaquetas de Batata (1 pedaço, normal).
Repartição das Calorias: 60% líp, 35% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço, normal 10
1 pedaço 10
1 pedaço, corte ondulado 13
1 chávena, normais 137
1 dose (28 g) 153
1 saco de dose única 153
1 oz 155
1 chávena, corte ondulado 175
1 saco pequeno 274
1 chávena, esmagadas 306
100 g 547

Tipos de Microplaquetas relacionados:

Batatas Fritas (com Sal)
Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno)
Batatas Fritas sem Gordura
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Tipos de Lanches relacionados:

Pretzels
Bolachas Crackers
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Ver também:

Batata Assada
Cascas de Batata no Forno
Salada de Batata tipo Alemão
Pão de Batata
Batata Gratinada
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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