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Mistura de Frutos Secos

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1021 kj
12%
244 kcal
Lípidos
0,44g
1%
Lípidos Saturados
0,06g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,063g
Lípidos Poliinsaturados
0,082g
Carboidratos
64,81g
25%
Açúcar
47,66g
53%
Fibras
7,4g
Proteínas
2,19g
4%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
746mg
37%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(244 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (96%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Mistura de Frutos Secos Mistura de Frutos Secos Mistura de Frutos Secos
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Resumo Nutricional:

Cals
244
Líp
0,44g
Carbs
64,81g
Prot
2,19g
Existem 244 calorias em Mistura de Frutos Secos (100 g).
Repartição das Calorias: 1% líp, 95% carbs , 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 dose (34 g) 83
100 g 244
1 chávena 332

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